Aktivlik Ürək | Icma.az

aktivlik ürək

® Yay mövsümündə ürək sağlamlığı: ən çox diqqət yetirilməli məqamlar

https://azertag.az

16 İyul 2025 16:15

® Yay mövsümündə ürək sağlamlığı: ən çox diqqət yetirilməli məqamlar

Yay mövsümündə isti havalar ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlər üçün bir sıra risklərlə müşayiət oluna bilər

Ömrünüzü uzatmaq üçün gündə 1 dəqiqə bunu edin

https://lent.az

30 Aprel 2025 18:20

Ömrünüzü uzatmaq üçün gündə 1 dəqiqə bunu edin

Cəmi 60 saniyəlik aktiv hərəkət sağlamlığınızı yaxşılaşdıraraq ömrünüzü uzada bilər. Hətta qısa müddətli gündəlik fizik

Ürək xəstələri bu hərəkətləri etməməlidirlər! XƏBƏRDARLIQ

https://olke.az

24 Fevral 2025 17:58

Ürək xəstələri bu hərəkətləri etməməlidirlər! XƏBƏRDARLIQ

"Ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün fiziki aktivlik zamanı ən vacib məqam həddindən artıq yorğunlu

Gün ərzində bu qədər oturmaq insanı öldürür: Həkim vaxt açıqladı

https://cebheinfo.az

23 Yanvar 2025 16:35

Gün ərzində bu qədər oturmaq insanı öldürür: Həkim vaxt açıqladı

Oturaq həyat tərzi sağlamlığa xələl gətirir, ürəyi zəiflədir və ölümə səbəb ola bilər. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki,

Yaşlılarda fiziki aktivliklə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA

https://moderator.az

14 Yanvar 2025 13:54

Yaşlılarda fiziki aktivliklə bağlı MÜHÜM AÇIQLAMA

“Yaşlılarda fiziki aktivlik asudə vaxtlarda sağlamlaşdırıcı idman növləri, hərəkətli aktivlik növləri (velosiped və piy

Fiziki aktivliklə məşğul olan şəxslərdə qocalma daha yavaş gedir

https://bakivaxti.az

14 Yanvar 2025 13:08

Fiziki aktivliklə məşğul olan şəxslərdə qocalma daha yavaş gedir

“Yaşlılarda fiziki aktivlik asudə vaxtlarda sağlamlaşdırıcı idman növləri, hərəkətli aktivlik növləri (velosiped və piya

Yaşlılıqdakı xəstəlik: Əlamətləri, səbəbləri və riskin azaldılması yolları Vacib TÖVSİYƏLƏR

https://gununsesi.info

04 Dekabr 2024 11:20

Yaşlılıqdakı xəstəlik: Əlamətləri, səbəbləri və riskin azaldılması yolları Vacib TÖVSİYƏLƏR

Beyin hüceyrələrinin məhvinə, eyni zamanda, düşüncə, yaddaş və davranış funksiyalarının azalmasına səbəb olan Alzheimer

Gec qocalmaq üçün bunları edin! İnsanın bioloji yaşını azaldan üsullar

https://saglamolun.az

16 Noyabr 2024 07:01

Gec qocalmaq üçün bunları edin! İnsanın bioloji yaşını azaldan üsullar

İnsanın pasport yaşı və bioloji yaşı var. Bioloji yaş (orqanizmin vəziyyəti) pasport yaşından xeyli az ola bilər. Bel

Ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran xərcsiz vasitə

https://saglamolun.az

16 Noyabr 2024 03:07

Ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran xərcsiz vasitə

İnsan yaşlaşdıqca ürəyin fəaliyyəti zəifləyir, ürək çatışmazlığının riski artır. Adətən yaşl insanlara ürəyin fəaliyyət